Il y a quelques mois, Emmanuelle (Madame Parle) nouvellement coach en développement personnel, m’a proposé deux séances.
Je connais Emmanuelle via les blogs depuis longtemps, j’aime cette fille, son parcours, son humour, sa vision des choses, alors forcément je lui ai dit oui.
Même si je lui ai avoué être un peu dubitative (et ça me faisait un peu peur aussi… parce que je sais que ça peut être difficile de commencer à remuer les choses…).
J’ai fait sophrologue, psychologue… je ne savais pas trop à quoi m’attendre avec un coach.
Le premier rendez vous était pris, j’ai réfléchi ce sur quoi je voulais « travailler ».
Je ne rentrerais pas dans les détails ici car c’est quelque chose de personnel, mais dès la première séance elle a mis le doigt (ou plutôt elle m’a fait mettre le doigt) sur des choses qui m’ont bien remué mais grâce auxquelles j’ai pu travailler, prendre du recul et acter en fonction. Cela a transformé mon quotidien et celui de ma famille.
Mais comment fait elle?
Une séance (IRL ou par skype ou par téléphone) dure une heure durant laquelle on papote.
On papote tranquillement autour de l’objectif (et plus) et Emmanuelle pose des questions. Des questions qui nous permettent un cheminement…
C’est bluffant!
Elle prend avec nous une pelote, elle nous aide à la démêler et à la renrouler sereinement.
Alors ça secoue. Ça remue. Ça peut même vous faire lâcher quelques larmes, on peut même devenir un peu insultante envers Emmanuelle (je ne sais pas combien de fois je lui ai dit « t’es chiante » – Pardon encore Manu!), on a l’impression d’être passé sous un camion après mais punaise, ça fait un bien fou!
Avec elle vous pouvez travailler sur toutes les thématiques que vous souhaitez (reconversion, confiance en soi, parentalité, vie de couple…) ; je ne peux que vous conseiller d’aller voir son site, il est super bien fait et tout y est parfaitement expliqué!
Alors évidemment, ça n’est pas miraculeux et immédiat. Ça demande des efforts. Cependant une fois la prise de conscience faite, on a envie de mettre tout en oeuvre pour vivre mieux.
Si vous avez besoin d’aide, que vous rencontrez des difficultés, je ne peux que vous dire de contacter Emmanuelle, c’est une vraie aide.
Ça vous inspire le coaching?
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