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Beauté

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La routine beauté de tout mon corps

17 septembre 2019
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Comme je l’ai dit dans un précédent article, je ne suis pas du genre à passer des heures dans la salle de bain, mais j’accorde une grande importance à prendre soin de mon corps grâce à une routine beauté simple à appliquer.

Ma routine soin de visage
Pour moi, avoir une belle peau passe avant tout par un bon démaquillage. C’est un geste quotidien indispensable qui permet de se débarrasser du maquillage mais aussi des impuretés telles que la pollution ou encore la transpiration. Les rares soirs où je fais l’impasse je m’en mords les doigts.
J’aime beaucoup les eaux micellaires qui n’agressent pas ma peau. Cette étape de la routine s’adapte selon les peaux. Pour les peaux mixtes ou grasses, il est préférable de s’orienter sur une eau micellaire ou une huile démaquillante. Pour les peaux sèches, le lait démaquillant ou une huile d’amande douce sont conseillés.

Ensuite, je nettoie mon visage correctement. Là encore on peut utiliser des lotions micellaires, des crèmes lavantes ou encore des gels moussants nettoyants.

Et enfin, j’hydrate ! C’est une étape que tout le monde doit effectuer, que ce soit sur peau sèche, grasse ou mixte. L’hydratation est essentiel et permet de garder en bonne santé sa peau, de limiter le vieillissement et de rééquilibrer l’épiderme.

Ma routine corps
Une fois par semaine, je réalise une un gommage complet du corps (j’ai reçu des produits top pour mon anniversaire je vous en parlerais surement!). Cela permet de se débarrasser des cellules de peau mortes, des saletés ou autres impuretés. Si vous avez une peau sèche, il peut être judicieux d’opter pour une exfoliation quotidienne douce.

Ensuite, tout comme pour mon visage, j’hydrate après la douche. J’utilise un lait de corps ou un baume permettant de nourrir en profondeur ma peau.

En m’intéressant de plus près à la santé de ma peau, j’ai découvert que nous réalisions souvent des erreurs. Par exemple, nous avons tendance à rester de longues minutes sous la douche. C’est très mauvais  (et pour votre peau et pour la planète!)! Les spécialistes conseillent de ne pas rester plus de 10 minutes sous l’eau au risque de détériorer son film hydrolipidique qui permet à sa peau de rester protégée. Alors, maintenant, on ne dépasse plus 10 minutes sous la douche et en plus de ça, on fait des économies d’eau !

Mes conseils pour les soins intimes
On délaisse trop souvent les parties intimes, en pensant qu’elles se traitent comme le reste du corps. Il est important de savoir qu’il ne suffit pas de se nettoyer à l’eau et au savon lambda pour avoir une bonne hygiène intime. Les gels douche classique risquent d’abîmer la flore et sont donc à éviter. Il est conseillé d’utiliser un pain dermatologique (un savon), des gels nettoyants intimes ou des savons tels que Saforelle. Il en est de même pour la sexualité en général d’ailleurs, il est important de rester protégé tout en protégeant sa flore intime, que ce soit femme ou homme. Il est donc important de se procurer des articles de qualité et certifiés, c’est ce que vous pourrez retrouver facilement dans la catégorie des produits dédiés à la sexualité en pharmacie sur le site de Farmaline.be par exemple. Il faut avant tout éviter les produits trop agressifs et c’est justement pour cela que vous devez choisir avec soin.

Mes soins pour les cheveux
Enfin pour avoir des cheveux en bonne santé, il est essentiel de choisir un shampoing adapté à son type de cheveux. On peut facilement trouver en grandes surfaces ou sur le net des shampoings adaptés ou encore demander conseil à son coiffeur.
Pour les cheveux gras, il faut faire très attention aux produits qui promettent des racines moins grasses : souvent, ils sont très agressifs. Personnellement, j’utilise des shampooings contenant peu d’agents moussants desséchants et qui favorisent plutôt les huiles de soin et les composants hydratants.
L’étape du coiffage est essentielle : j’ai remarqué que c’est à ce moment qu’on fragilise particulièrement nos cheveux. Il faut les coiffer avec délicatesse, les brosser délicatement et surtout éviter les sources de chaleur comme des brushing ou des lissages à répétition.

Belle journée!

Beauté

Mes essentiels beauté des beaux jours [concours Pierre Ricaud CLOS]

3 juillet 2019
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Je n’ai jamais été du genre à passer des heures dans la salle de bains.
Avec mon rythme super soutenu en ce moment, je prends encore moins de temps le matin pour me préparer tout en faisant attention à moi quand même.

Je commence par une douche au saut du lit. Si je ne la prends pas je ne peux pas démarrer la journée.
Pour les soins, sur les conseils de mon dermato je me lave le visage depuis une vingtaine d’année avec un pain dermatologique.

Pour mes essentiels beauté du printemps je suis (re)passée sur des produits moins riches.
D’abord une goutte sous chaque oeil de contour des yeux quand j’y pense, puis (je vous en avais déjà parlé il y a un an et j’y suis revenue!) : la gamme Hyalurides LP Dr Pierre Ricaud.
Je suis toujours aussi fan du sérum à l’acide hyaluronique qui lisse parfaitement la peau (ce fut le gros coup de coeur quand je l’ai découvert!).
Je complète avec la crème soin anti-ride puissance 4 qui pénètre rapidement dans la peau, hydrate sans graisser, la lisse et est une parfaite base pour le maquillage s’il y a besoin. En plus, aussi bien le sérum que la crème sentent divinement bon l’amande poudrée.
J’ai aussi eu la chance de découvrir les nouveaux masques de la même gamme, que je fais une fois par semaine et qui repulpent parfaitement la peau.

Ensuite j’essaye de me crémer/huiler le corps et hop, un petit peu de maquillage si besoin mais surtout un coup de rouge à lèvres (je ne sors jamais sans rouge à lèvres rouge!) et c’est parti!

Voilà, en moins de 10 minutes c’est terminé!

Et vous team rapide ou pas le matin?

***

En octobre, la gamme Hyalurides LP Dr Pierre Ricaud fêtera ses 10 ans, pour l’occasion et un peu en avance, on vous offre la possibilité de remporter 3 produits de la gamme.
Pour cela un petit mot en commentaire de cet article et un deuxième si vous êtes abonné à la page Facebook de Dr Pierre Ricaud.
Vous avez la possibilité de doubler vos chances de gagner sur mon Instagram.
Résultat du concours le Dimanche 7 juillet au soir!
Bonne chance!

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EDIT DU 10 JUILLET 2019

Merci à toutes pour vos participations!

La gagnante a été contactée par mail.

Beauté

L’heure du bain avec Dodie

17 mai 2018
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L’heure du bain avec les filles est un moment privilégié qu’elles aiment particulièrement.
Depuis que je suis mère de 3 minis à la peau hyper réactive, j’essaye d’utiliser des produits le plus naturel possible mais et qui sentent bon… je vous certifie que ça n’est pas chose aisée!

Alors quand j’ai reçu le nouveau gel lavant 3 en 1 (visage/corps/cheveux) de Dodie* composé de 92 % d’ingrédients d’origine naturelle, je l’ai d’abord scanné sur mon application (Clean Beauty) pour avoir la certitude que la composition soit « safe » (parce que parfois on vous dit que c’est clean mais en fin de compte ça se discute!) avant de le tester  avec ma mini numéro 3 de 2 ans et demi.
Ce gel est donc composé de 3 ingrédients BIO : extrait d’aloe vera + extrait de coton + eau d’hamamelis.
Il est fabriqué en France (cocorico!) et le format pompe est super pratique pour les bains des plus petits, mais rien de bien nouveau je vous l’accorde.

Bref, nous l’avons testé avec Freyja dans un bon bain, ça lui a bien plu, et à moi aussi!
Déjà, ça sent terriblement bon. Tellement, qu’Isadora et Olympe ont vite plongé dans la baignoire pour rejoindre leur soeur.
Je supervise le bain/la douche mais bien évidemment les filles se lavent seule, et pour la première fois Freyja a réussi à utiliser le flacon et à mettre le gel seule sur sa fleur de douche.
Elle était ravie de faire tout de A à Z! Le plus c’est que le produit mousse pas mal et ça les enfants adorent!

Le lavage est doux, ça sent bon et une fois le bain terminé, aucun problème de réaction style démangeaison ou plaque (on continue d’appliquer quand même du baume pour peau atopique).

Il est bon de noter qu’avec ce genre de gel 3 en 1, souvent le problème ce sont les cheveux, or là c’est nickel! Ils sont propres, brillants (et pas secs/un peu ternes comme avec la plupart des 3 en 1). et cerise sur le gâteau le parfum végétal gourmand reste jusqu’au lendemain dans les cheveux.
Même les grandes l’ont utilisé de la tête aux pieds.

En bref, un carton plein pour ce gel lavant Dodie et j’avoue que parfois moi aussi je le pique!

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Pour en savoir plus et retrouver des avis sur le nouveau Gel Lavant Dodie 3 en 1 c’est par ICI.

Beauté

Rituel beauté du soir

26 janvier 2018
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Je vous ai souvent parlé de ma peau ici. Sensible, sèche mais ayant tendance à sortir des boutons d’un coup comme ça, avec des crises d’eczéma… bref… Pas simple!

Je ne me maquille pas des masses, mais depuis quelques temps je mets un point d’honneur à me nettoyer la peau chaque soir.
Seule contrainte : le faire avec des produits « safe » (veuillez comprendre sans ingrédient trop nocif, et bio si possible).

Depuis quelques temps mon rituel beauté du soir a changé un chouilla puisque j’ai eu la chance de recevoir la brosse pour peau Philips Visapure Essential*. J’avoue j’en rêvais mais ayant une peau ultra sensible j’avais peur que ça m’arrache la peau.

Et bien après avoir acheté la Mousse qui nettoie Monoprix Bio pour tester la brosse je peux vous dire que j’en suis ravie!
En presque 3 semaines d’utilisation, je vois déjà une sacrée différence, ma peau est bien plus éclatante et pourtant je ne l’utilise pas tout les soirs mais j’alterne un jour sur deux.

Je commence par me passer un coton d’eau micellaire (la Monoprix bio est top aussi!) puis j’applique le nettoyant moussant avec la brosse Philips.
C’est ultra doux (j’en resterais à cette brosse douce même s’il existe des têtes plus dures), très agréable, la peau est parfaitement nettoyée et on sent une réelle différence en très peu de temps.
C’est donc ultra efficace mais je sais que c’est un sacré coût, alors après m’être renseigné, j’ai trouvé des brosses manuelles qui font le même boulot (même s’il faut le faire un peu plus longtemps) : ici ou . C’est efficace et tout aussi doux d’après les filles qui en utilisent.

Ensuite j’applique de la crème Abellie Douceur de Miel(je vous en avais déjà parlé ici). Comme je vous le disais c’est parfait après la plage mais c’est également top pour l’hiver si comme moi vous avez la peau sensible/sèche/mixte (comment ça ça ne veut rien dire?).

Et enfin, ma petite fiole d’huile essentielle de Tea Tree
Vous savez pourquoi c’est ? Pour les chtars, les bourgeons, les furoncles, les cratères… Les boutons en somme. Il suffit d’une petite goutte et hop le lendemain plus de trace (ou ça va au moins mieux).

Bref, 10/10 pour la brosse et puis ça fait un bien fou de prendre un peu plus de 30 secondes pour soi une fois que tout le monde est couché, non?

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Je vous souhaite une belle journée!

Beauté

Mes cheveux [plus blancs] et moi

3 octobre 2017
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C’est la rentrée, c’est le retour de l’envie du changement de tête!

Comme je l’ai dit à maintes reprises ici, j’ai à peu près tout essayé sur mes cheveux…
Aussi bien au niveau des coupes que des couleurs.

Côté coiffure, aujourd’hui, et depuis de nombreuses années, j’ai les cheveux longs, très longs et c’est comme ça que je me sens le mieux. Donc pas touche à la coupe…

Côté couleur, l’année dernière, souvenez vous ici j’ai voulu tout arrêté. Et j’ai effectivement laissé vivre mes cheveux blancs… avant de craquer un an après.

Depuis j’ai refait mes racines et fait un coup de soleil (pointes un peu éclaircies)
Je rêve d’un bronde (veuillez comprendre brun+blond: une sorte de coloration blonde fondue dans la masse, un peu comme si les cheveux avaient éclairci au soleil, un truc très naturel en somme).

Quand on est brune comme moi c’est toujours un peu compliqué niveau coloration, tout ne nous va pas forcément et surtout tout n’est pas réalisable.
Trouver la couleur idéale pour ses cheveux n’est pas toujours chose facile. J’ai trouvé cet article de Schwarzkopf plutôt bien fait et les conseils sont clairs et sensés…

Cela ne m’a pas empêché de filer chez mon coiffeur en juillet pour lui demander mon bronde un peu clair tant désiré histoire de changer un peu de tête sans couper, même si je me doutais de sa réponse…
Ce qui est bien avec ma coiffeuse c’est qu’elle préfère me dire qu’elle ne fera pas, plutôt que de me faire quelque chose qui ne sera pas joli et abimera mes cheveux (et ils n’ont pas besoin de ça…). Comme quoi, les coiffeurs honnêtes ça existe.

La seule possibilité c’est de partir dans des teintes style caramel, roux, châtain un peu plus clair. Bref, pas de blond à l’horizon, mes cheveux ayant trop soufferts avant.

Résultat un soin profond et quelques centimètres en moins en attendant de me décider…

Redevenir brune brune, faire des reflets, tenter le décapage en plusieurs séances?
Ou bien rester comme cela? Mes cheveux ont déjà beaucoup soufferts, là aussi est le problème… Sans compter l’entretien que ça demande par la suite…
On dit que la nature fait bien les choses et c’est vrai que pour la couleur des cheveux c’est bien souvent le cas…
Mais bon…
Vous savez ce qu’on dit par rapport aux cheveux des femmes et des changements de vie… Et bien je suis en plein dedans!

Beauté, Concours

Mes essentiels beauté bio de l’été [concours Abellie terminé]

29 août 2017
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Pour mon vanity de l’été, j’ai fait tout bio et peu de produit, et bien évidemment exit le maquillage!
Ma peau me remercie!
Hop hop hop mes essentiels beauté bio de l’été :

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Pour le corps et les cheveux: de l’huile de coco vierge Bio Planete trouvé chez Bio Coop.
J’en applique après les douche : le matin et le soir en guise d’après soleil sur tout le corps, ça sent bon et ça hydrate hyper bien!
Evidemment on évite d’en mettre de trop, c’est de l’huile, c’est donc à utiliser avec parcimonie!
Côté cheveux, je continue d’en appliquer un peu sur mes pointes, sauf que j’en mets tous les jours (alors que pendant l’année c’est juste après le shampoing).

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Côté visage, le matin, je me nettoie comme d’habitude avec un pain Dove (18 ans que je n’utilise que ça sur les conseils de mon dermato!) et j’applique une noisette de crème Clarimatte de chez REN (dégotée à la boutique Birchbox)  avant de mettre ma crème solaire.
Pour le soir, j’ai eu la chance de découvrir les produits Abellie, marque française de cosmétique bio au miel. J’utilise l’Eau Micellaire Trésor de Pureté*: la texture est super agréable, elle nettoie bien la peau sans l’assécher.
J’applique ensuite l’Huile Merveille d’Hydratation* (mon coup de coeur de l’été), pour le retour de plage c’est parfait, et ça sent tellement bon!
Et si le soleil a un peu trop tapé j’ajoute une noisette de Crème Douceur de Miel*, histoire d’avoir une peau de bébé bien bronzée (et plus rouge!) le lendemain.

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CONCOURS

Aujourd’hui avec Abellie, on vous propose de remporter un lot identique au mien à savoir: 
L’Huile Merveille d’Hydratation + L’Eau Micellaire Trésor de Pureté + La Crème Douceur de Miel
Pour participer, il vous suffit de me laisser un commentaire ci dessous. Vous aurez une chance supplémentaire si vous likez la page FB de la marque en me laissant un deuxième commentaire pour me le préciser. 

Retrouvez aussi le concours sur ma page FB

J’annoncerais le gagnant le 4 septembre. 

Je vous souhaite une belle journée!

 

* La (vraie) vie *, Beauté

Mes cheveux blancs et moi [12 mois après]

13 juin 2017
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En septembre, je vous racontais comment j’avais décidé de laisser vivre mes cheveux blancs avant l’été 2016.
En février, je vous faisais un bilan 8 mois après l’arrêt des colorations, enfin des racines qui étaient devenues bien plus que des racines…

Vous êtes nombreuses à m’envoyer des messages pour savoir où j’en suis ou me dire que sur les dernières photos « on dirait bien que tu as craqué! »…

Et bien oui, 1 an après, je dois avouer que sur un coup de tête un matin d’avril, soit 10 mois après le début du « laissons vivre les cheveux blancs », j’ai craqué.

Ça n’est pas faute de m’être renseignée sur les possibilités qui s’offraient à moi pour contrer cette barre bien nette. J’ai contacté des coiffeurs pour pouvoir enlever les précédentes colorations des racines. Tous m’ont dit que le brun ne s’enlevait pas. On m’a proposé de décolorer, d’éclaircir, de faire des mèches, de couper… mais rien qui collait vraiment à ce que je désirais : retrouver mes cheveux blancs partout tout en gardant ma longueur.

Alors j’ai laissé quimper comme on dit. Mais effectivement il fallait bien se rendre à l’évidence, cela ne faisait vraiment pas soigné (même quand je me coiffais à 4 épingles – comment ça, c’est pas ça l’expression?…), et ça me vieillissait. Tout ça, plus l’épuisement, les kilos en trop et tout le reste, ça ne me convenait plus et ça rajoutait un truc à mon « pas glop ».

Du coup PAF j’ai craqué, une colo de supermarché et j’ai recouvert mes racines poivre et sel de 15 cm.
Figurez vous que ça m’a fait un bien fou au moral, et qu’en prime je n’ai eu que des compliments sur le retour de ma chevelure toute brune (les compliments, surtout quand on est pas au top, c’est agréable!).

Bon, maintenant, après 2 mois, je n’ai qu’une envie: un changement capillaire (toujours sans couper trop!)!
Eclaircir, faire un tie and dye ou un ombré?… quelque chose de joli qui ne demande pas un entretien de dingue et surtout qui ne nécessite pas un rendez par mois chez le coiffeur…
Bref envie de changement!
A suivre!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERAJe vous souhaite une belle journée!

 

Beauté

Vernis semi-permanent maison [test & astuces]

23 février 2017
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Si vous me suivez depuis un moment, vous n’êtes pas sans savoir que j’ai TOUJOURS les ongles vernis.
Mains et pieds, en rouge 95% du temps.
Il y a presque 2 ans j’ai découvert le vernis semi-permanent dans un bar à ongles à côté de chez moi. J’ai poursuivi l’expérience chez Pop My Day mais soyons honnête même si le vernis tiens sans accroc presque 15 jours sur les mains et un bon mois et demi sur les pieds, le budget est bien trop conséquent
(et la dépose avec des papillotes de vernis avec acétone, c’est fastidieux et pas hyper bon pour l’ongle).
Du coup, je ne m’offrais une manucure comme ça qu’avant mes vacances (parce qu’il faut préciser qu’avec ce système, même le sable laissera vos ongles tranquille!).

Mais honnêtement, le vernis semi permanent, c’est quand même la révolution! Quand on fait beaucoup de choses avec ses mains : vaisselle, bricolage, bains des enfants… ça ne s’écaille pas, ça tient longtemps, sans retouche à faire et c’est d’une brillance inégalable!
Du coup, en mai dernier, juste avant de partir en Crète j’ai profité d’une promo chez Sephora et j’ai craqué sur un kit Striplac Starter.
Une manucure semi permanente maison qui dure 15 jours, et une dépose en décollant simplement le vernis (je me confesse j’adore ça : retirer le vernis d’un coup d’un seul, cherchez pas, c’est bizarre!).
J’ai testé et depuis je ne jure que par ça.

Alors dans le Starter Kit j’ai trouvé:
– 1 lampe LED,
– 1 vernis de base et finition ,
– 2 vernis à Ongles Peel Off rouge et rose,
– des pads nettoyants,
– 1 repousse cuticules,
– 1 lime,
– un mode d’emploi.

Après plusieurs mois d’utilisation, je peux vous dire que c’est un bon investissement! C’est simple et efficace!

Pour l’utilisation : on prépare ses ongles comme d’habitude, on les met en forme en les limant et on pousse les cuticules. On peut limer un peu le dessus de l’ongle avec la lime fournies mais je dois vous avouer que je ne le fais pas (mauvaise élève mais ça tient quand même!).
Ensuite je vous conseille de mettre une base lambda (j’utilise le durcissant diamant de Maybelline depuis mon adolescence mais n’importe quelle base fera l’affaire), ça protège l’ongle, enfin c’est mon avis hein.
Ensuite on applique la base fournie dans le kit, on se passe les ongles sous les LED (60 secondes, c’est automatique quand on appuie sur le bouton!).
Une couche de vernis de couleur (en faisant bien attention de ne pas trop coller le vernis à la peau ou dépasser) puis lampe LED.
On répète l’opération une deuxième fois si on veut.
Puis une couche de vernis de finition (c’est le même que la base si vous suivez!) et un coup de LED.
Et enfin on met un coup de pads nettoyants. Attention, c’est vraiment LA phase qu’il ne faut pas zapper! Alors la super astuce, c’est qu’au lieu d’acheter des pads nettoyants qui vont vous coûter un bras, vous prenez un cotonpad lambda imbibé d’alcool à 70% (à se procurer à la pharmacie).
Et voilà! pas de temps de séchage ou quoi que ce soit, c’est parti pour 15 jours direct!

Pour l’enlever on décolle le vernis comme comme une simple pellicule plastique.

Alors oui, cette manucure prend 10 minutes de plus qu’une manucure « normale », mais après ça je suis tranquille 10 à 15 jours avec des ongles ultra résistants et brillants comme des petits coquillages nacrés malgré la mise à rude épreuve de mes mains!
C’est un petit budget aussi mais c’est vite amorti.
Et c’est quand même hyper agréable d’être parfaitement manucurée pendant 15 jours sans s’en occuper!

Bon, ceci dit, c’est quand même bien agréable de se faire chouchouter une fois de temps en temps, et les services à domicile proposés aujourd’hui sont vraiment top, mais pour le quotidien, ce kit est vraiment top!

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Et vous, adeptes du semi-permanent/manucure classique ou pas de manucure du tout?

Je vous souhaite un chouette week-end!

* La (vraie) vie *, Beauté

Mes cheveux blancs [8 mois après]

8 février 2017
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En septembre dernier je vous racontais comment j’avais décidé de ne plus me faire les racines et de laisser vivre sauvagement mes cheveux blancs.
Vous aviez été nombreuses à réagir à cet article et encore aujourd’hui on me demande où j’en suis.

8 mois après l’arrêt des couleurs, c’est vrai ça, j’en suis où?

Déjà je peux vous dire qu’ils sont nombreux et que c’est maintenant fort visible.
Et ces cheveux blancs font parler (comme quoi il en faut peu!) :
« ahahah! vous êtes en plein travaux? vous avez de la peinture blanche dans les cheveux! », « ces fils argentés sont très jolis! », « non mais à ton âge tu pourrais quand même cacher tes cheveux blancs! »…
J’ai aussi beaucoup de questions de filles qui veulent sauter le pas.

J’avoue avoir hâte qu’ils poussent, histoire de ne plus avoir cette barre de démarcation.
Je me suis donc renseignée pour savoir s’il y avait quelque chose à faire, en clair existe t il un produit pour enlever la couleur que je mettais avant pour recouvrir ces cheveux blancs? La réponse est non!
Il existe des effaceurs de couleur mais la plupart des coiffeurs me l’ont déconseillé car cela n’est à priori ni plus ni moins qu’un décolorant (en même temps le roux ou  le blond ne me vont pas trop mal…).
En clair il faut que je sois patiente…

J’ai failli craquer plus d’une fois, c’est vrai.
La principale raison, en plus de cette « barre » nette, c’est que les cheveux blancs sont super secs, ultra durs et indisciplinables.
Je pense qu’il faut un entretien particulier et se faire des brushing ou lisser à chaque shampoing. Malheureusement pas le temps, du coup même si j’ai fait couper mes cheveux il y a quelques semaines ma chevelure n’est pas jolie-jolie.
Rajouter à cela la mine épouvantable que j’ai en ce moment…

L’ensemble: chevelure en vrac, racine poivre et sel et cernes à gogo, cela ne fait pas très soigné malgré ma coquetterie et je dois vous dire que ces derniers temps j’ai un peu de mal à me regarder dans la glace (merci en plus la déprime hivernale!).

Bref, vous l’aurez compris, je tiens bon mais ça me démange… sérieusement…

Si vous avez des conseils, n’hésitez pas…

Aller, rendez vous dans quelques mois!

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Je vous souhaite une belle journée!